서초구에서 물건을 들 때 팔꿈치가 아픈 이유
서초구에서 물건을 들 때 팔꿈치가 아픈 이유
서울 서초구 서초구에서 테니스 엘보 진료를 받으려면 윤민정형외과(서초구 잠원동 57-20 신반포스퀘어 5층)로 방문하면 됩니다. 3호선 잠원역 4번 출구에서 도보 200m이고 대표전화는 02-6304-1234입니다. 차량으로 약 2.3 km · 약 14분 거리입니다.
윤민정형외과 진료시간은 월·화·수·금 08:30–18:00, 목 14:00–18:00, 토 08:30–13:00이며 점심시간은 13:00–14:00, 일·공휴일은 휴진입니다.
외상과염(테니스 엘보)은 손목과 팔을 반복적으로 사용하면서 손목 신전 힘줄에 미세 손상이 생겨 팔꿈치 바깥쪽 통증이 나타나는 질환입니다. 테니스뿐 아니라 컴퓨터·공구 작업에서도 흔합니다.
서초구에서 테니스 엘보 진료를 고려할 때
서초구은 서울특별시 서초구에 속한 지역입니다. 외상과염(테니스 엘보)은 손목과 팔을 반복적으로 사용하면서 손목 신전 힘줄에 미세 손상이 생겨 팔꿈치 바깥쪽 통증이 나타나는 질환입니다. 테니스뿐 아니라 컴퓨터·공구 작업에서도 흔합니다.
수부외과 세부 전문의 확인 — 전국 239개 의료기관·320명, 서울 76명(대한수부외과학회 등록 기준, 2026-10-26 확인). 윤민정형외과은 잠원역 4번 출구 도보 200m이며, 이윤민 대표원장이 수부외과 세부 전문의로 상시 진료합니다.
서초구 지역 참고 정보
지역 참고 정보 (지도 서비스 확인 · 2026-10-26)
| 구분 | 명칭 | 주소·비고 |
|---|---|---|
| 공동주택 단지 | 잠원롯데캐슬아파트 (잠원동) | 3 Jamwon-ro 14-gil, Seocho District, Seoul, South Korea |
| 공동주택 단지 | 한신타운아파트 (잠원동) | South Korea, Seoul, Seocho District, Naruteo-ro 4-gil, 70-5 |
| 초등학교 | 서울신동초등학교 (잠원동) | 15 Naruteo-ro, Seocho District, Seoul, South Korea |
| 공동주택 단지 | 반포훼밀리아파트 (반포동) | South Korea, Seoul, Seocho District, Banpo-dong, 713-1 |
| 공동주택 단지 | 미도1차아파트 (반포동) | 60-4 Banpo-dong, Seocho District, Seoul, South Korea |
| 차량 경로(참고) | 2.3 km · 약 14분 · 반포동 출발 | 지도 서비스 경로 검색 결과 |
단지·학교 명칭은 지도 서비스의 장소 데이터를 그대로 옮긴 것입니다. 실제 운영·배정(학군)은 달라질 수 있으므로 학교 배정은 교육청 안내에서 확인하세요. 차량 경로는 윤민정형외과를 기준으로 지도 서비스에서 검색한 값이며, 실제 출발지·시간대·교통 상황에 따라 달라집니다.
테니스 엘보 대표 증상
- 물건 들 때 팔꿈치 바깥쪽 통증
- 손목을 젖히는 동작에서 악화
- 악력이 약해짐
- 팔꿈치 바깥 뼈 돌기를 누르면 아픔
진찰과 검사 — 서초구에서 확인하는 것
팔꿈치 바깥 압통 지점과 손목 신전 시 통증을 확인하고, 목·어깨에서 오는 연관통과 감별합니다. 필요하면 초음파로 힘줄의 두께와 염증을 봅니다.
치료 방향
손 사용을 줄이고 스트레칭을 시행하며, 체외충격파와 초음파 유도 주사로 통증을 조절합니다. 필요 시 콜라겐 주사 치료를 병행합니다.
팔꿈치 진료 안내
팔꿈치 진료 안내 (2026-10-26 확인)
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 진료 분야 | 외상과염(테니스 엘보), 내상과염(골프 엘보), 척골 신경병증, 주두 점액낭염 |
| 검사 | 압통·저항 검사, 척골 신경 감별, 필요 시 초음파·신경전도검사 |
| 치료 | 휴식·스트레칭 → 체외충격파·초음파 유도 주사 → 콜라겐 주사 → 필요 시 수술 상담 |
| 비급여 예시 | 도수치료 43,850원(1회) · 체외충격파 70,000~240,000원 · 콜라겐 주사 200,000원 |
금액은 2026-10-26 기준 병원 비급여 안내 원문이며, 실제 결제 금액은 진료 후 안내받은 금액입니다.
생활 관리 — 집에서 확인할 점
팔꿈치를 편 상태로 손목을 아래로 젖히는 스트레칭이 도움이 됩니다. 통증이 있는 동안 악력을 반복하는 작업은 줄이세요.
지역 칼럼 — 서초구에서 테니스 엘보를 생각할 때
서초구 진료를 알아볼 때 확인할 수 있는 지역 정보를 정리했습니다. 서초구에서 증상이 반복된다면 통증이 생기는 동작을 메모해 오는 것이 진찰에 도움이 됩니다. 윤민정형외과는 서울특별시 서초구 잠원동 57-20 신반포스퀘어 5층에 있고 3호선 잠원역 4번 출구에서 도보 200m입니다. 차량으로 약 2.3 km · 약 14분 거리입니다.
통증이 6주 이상 지속되면 진찰을 받아보세요.
방문 안내
방문 안내 (2026-10-26 확인)
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 주소 | 서울특별시 서초구 잠원동 57-20 신반포스퀘어 5층 |
| 지하철 | 3호선 잠원역 4번 출구에서 도보 200m |
| 버스 | 잠원한신아파트(22174) 143·345·4318 / 잠원역(22840) 서초01 |
| 진료시간 | 월·화·수·금 08:30–18:00 / 목 14:00–18:00(오후 진료) / 토 08:30–13:00 / 점심 13:00–14:00 / 일·공휴일 휴진 |
| 주차 | 상가 건물(신반포스퀘어) 주차 가능 · 주차 1시간 지원 |
| 전화 | 02-6304-1234 |
| 네이버 지도 | 지도에서 위치·길찾기 확인 |
진료시간·교통 정보는 변경될 수 있으므로 방문 전 전화 확인을 권장합니다.
근거 및 한계
- 지역 참고 정보는 지도 서비스 데이터를 2026-10-26에 확인한 것으로, 실제 운영·배정과 다를 수 있습니다.
- 차량 경로는 서초구 기준 지도 서비스 검색 결과로, 실제 출발지·시간대에 따라 달라집니다.
- 금액·진료시간은 병원 공개 기준이며 변경될 수 있습니다.
- 본 페이지는 일반 건강 정보이며 개별 진단·치료를 대신하지 않습니다.